Solteiros – Relacionamento Eureka

Para Elas, Para Eles, Relação, Solteiros

Não te limites

Novembro 15, 2017 Sem comentários

Os teus Limites são mentiras. Os teus Medos são ladrões.” – Robin Sharma

Quando tu dizes, “não consigo”, “não é possível”, “não vai acontecer”, “isso é demais para mim”, estás a impor limites a ti própri@.

Quem disse que não consegues, que não é possível, que não pode acontecer, que é demais, quem disse? TU!
Onde é que isso está escrito? Quem te disse que é verdade? Sabes quem foi? A tua Mente.

Vou dar-te um exemplo. Quando tu, com meses, começas-te a andar, achas que alguma vez disseste a ti mesmo que não conseguias? Quando caíste, as primeiras vezes, paraste de tentar? A tua mente não te dizia o que era possível ou não, tu apenas querias e tentaste as vezes que foram necessárias até conseguires, nem os teus medos de caíres, te impediram de continuar a tentar, principalmente porque não tinhas medos.

Repara na palavra “Mente”. É “Mente” e mente. A tua mente, mente-te constantemente e leva-te a acreditar que o que ela te diz é verdade. Totalmente verdade. E não passa de um filme da tua mente.
Os filmes mentais que tu fazes são apenas isso, ficção. Não existem.
Já sabes, sempre que estiveres a pensar em limitações, lembra-te que são apenas filmes na tua mente, não são verdadeiras limitações.

A realidade, não é tão má nem tão boa, como os filmes que a tua mente produz.

“Tudo é considerado impossível até se conseguir” – Nelson Mandela

Para Elas, Solteiros

Fotos nas redes sociais ou em sites de relacionamentos

Outubro 7, 2017 Sem comentários

Se usas as redes sociais, apresenta fotos com decência

Muitas são as fotos de mulheres em bikini ou com decotes até aos pelos púbicos para mostrarem os melhores atributos físicos. As mulheres acham que mostrando os seus atributos físicos vão atrair as pessoas certas, mas na realidade atraem as pessoas erradas.

Eu adoro os atributos físicos duma mulher. As mulheres são os seres mais belos que existem, mas não me deixo impressionar.

Um homem quando vê uma foto dessas no mural dum grupo ou na cronologia duma mulher, aquilo que ele vê é uma mulher carente e necessitada a oferecer-se, ou então um perfil falso.

Pode não ser essa a mensagem que a mulher quer passar, mas é essa a mensagem que os homens vão entender. Uma mulher assim é igual a dramas e os homens que são homens não querem dramas.

Uma mulher confiante não precisa de exibir os seus atributos físicos numa forma exagerada ou até indecente. Uma mulher confiante é subtil a mostrar a sua sensualidade. E uma mulher confiante é muito atraente para um homem.

Sê uma mulher confiante e acredita que a pessoa certa vai aparecer na tua vida apenas por seres quem és. E não tenhas medo de seres quem és.

Para Eles, Solteiros

Homem social

Abril 19, 2017 Sem comentários

Sê um homem social

Os homens não conseguem perceber que as mulheres são seres humanos sociáveis. Para as mulheres não socializarem é como estarem numa prisão, na solitária. Mesmo!

Não só elas precisam de socializar-se como outras pessoas como adoram homens que também gostem.

As mulheres querem alguém que as consiga acompanhar na sua socialização, que saibam estar com outras pessoas e que se mostrem à vontade como outras pessoas.

Nada pior para uma mulher, que ter ao seu lado alguém que não fala e que quer ficar o dia todo em casa.

Podes dizer, “mas eu sou tímido”. Ok. Então tens de ser um tímido sociável. Tens de sair da tua zona de conforto e dizer apenas “olá”, quando estás com outras pessoas.

E para que percebas, não é o facto de te socializares com outras pessoas, que é interessante para uma mulher. A parte interessante para uma mulher é a confiança que um homem demonstra ao socializar-se. Inconscientemente elas procuram a confiança num homem e uma das formas que elas têm de observar essa confiança, é quando o homem socializa com outras pessoas.

Sente-te à vontade com outras pessoas, elas não mordem.

Relação, Solteiros

Transforma uma emoção negativa em positiva em 5 minutos.

Outubro 13, 2016 Sem comentários

Emotion is created by motion” – Anthony Robbins

“Emoção é criada por movimento.”

Se quiseres alterar o teu estado emocional, começa por alterar a tua fisiologia, ou seja, a forma como movimentas o teu corpo.

Se estás triste e não quiseres estar, tu consegues alterar isso. Tu tens as ferramentas.

Tu estás triste por que queres. Tu sabes que não vais estar triste para sempre. Isso vai mudar, mais cedo ou mais tarde, certo? Então porque não alterares isso já? Não achas que seja possível?

Faz assim, mete uma música mexida e começa a ouvir. Uma música que não te diga nada, mas uma música que gostes. Ouve e começa a mexer a tua mão contra o teu corpo. Estala os dedos, canta a música, dança a música. Dança mesmo.

Ao criares estes movimentos e ao cantares (enviares mensagens para o teu cérebro), estás a criar um estado emocional diferente. Não penses no que te afecta, pois possivelmente não podes fazer nada para alterar a situação, por isso não gastes energias em coisas que não dominas. Foca-te no que tu dominas e o consegues alterar.

Queres outra forma de alterares as tuas emoções? Vai ver um jogo de futebol da tua equipa e vibra com o jogo. 😉

Relação, Solteiros

Passado, Presente e Futuro

Setembro 16, 2015 Sem comentários

Para todos os que se estão a sentir menos bem.

“Toda a negatividade é causada por uma acumulação de tempo psicológico e negação do presente.
Mal estar, ansiedade, tensão, stress, preocupação – tudo formas de medo – são causadas por demasiado futuro e muito pouco presente.
Culpa, arrependimento, ressentimento, queixas, tristeza, amargura e todas as formas de não-perdão são causadas por demasiado passado e muito pouco presente.” – Eckhart Tolle

Consegues ver porquê que não te sentes bem? Porquê que te sentes em baixo? Porquê que estás ansios@? Porquê que estás nervos@?

Por isso é importante viveres no presente. No agora.

O passado é passado. Já não volta. O passado não é futuro. Não te iludas, o teu passado não vai ser o teu futuro, deixa de pensar que vai ser!

O futuro não existe! Nem o futuro que a tua mente te mostra. Não existe! O futuro não será tão bom nem tão mau como a tua mente te está a “dizer” que vai ser.
Esquece o futuro pois o futuro é criado hoje! O que fizeres hoje é que vai afectar o amanhã! A única coisa que tu podes alterar é o momento presente.

Vive no presente!

Usa apenas os ensinamentos do passado, e visualiza os teus sonhos (grandes e pequenos) e no presente faz o que tens de fazer para os alcançares.

Isto também passará!

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Associar dor ao prazer

Agosto 21, 2015 Sem comentários

Muitas pessoas que já estiveram muito apaixonadas e sofreram muita dor no seu relacionamento, começam a, inconscientemente, a associar dor à paixão. Ao fazerem essa associação, estão a condicionarem-se para evitarem a paixão. Como essa associação é incorreta, elas continuam a sentir falta da paixão, mas continuam a evitá-la pois ainda tem a associação à dor.

É por isso que muitas pessoas não querem e/ou não conseguem ter mais alguém. A dor foi tão forte que elas já não querem passar pelo mesmo e como na sua certeza a causa da dor foi a paixão, então evitam-na.

Eu dou um exemplo do que pode ser uma falsa associação, um bebé em cima do sofá a deslocar-se para a borda do mesmo, se não for parado ele irá cair, pois ele não tem uma associação entre o seu ato e a dor. Se ele por alguma razão chegar a cair e a magoar-se ele pode associar essa dor ao sofá em vez de associar a sua dor aos seus atos. Mais tarde, ele vai conseguir fazer a associação correta.

Com os adultos acontece a mesma coisa, associar a dor a coisas erradas. O problema dos adultos é que muitas vezes tomam essa associação como sendo a verdade absoluta e ao fecharem-se nessa verdade não permitem que outras causas se mostrem e ajudem a alterar essa falsa associação.

O que deve ser feito é isolar os atos e focar-se nos fatos. Isolar as emoções dos fatos. Ao proceder dessa forma, as coisas ficam mais claras e as associações corretas podem ser feitas.

Se se misturarem as emoções com os fatos, deixam de se conseguir encontrar os limites dos fatos e as coisas começam a ficar turvas, de tal maneira que surgem as falsas associações.

Quando te magoarem, e depois do teu momento de dor e de sofrimento, ajuda-te e olha para os fatos. Foca-te nos fatos. O que é que eles te dizem? Não oiças as emoções, e não vejas as coisas pelo teu lado. Tenta ver o mesmo fato por várias perspetivas. Quais são as condições que tem de existir para que o mesmo fato possa provocar outras emoções ou sentimentos? Essas condições ajudam-te a entender melhor o que aconteceu? Será que essas condições não se concretizaram mesmo?

Lembra-te que não são as situações que te causam dor, mas sim a forma como tu lidas com as situações. És tu que decides como te queres sentir perante uma determinada situação.

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Uma razão para os homens e as mulheres serem diferentes.

Maio 15, 2015 Sem comentários

O ser humano é muito complexo. Tem taras, manias, manhas, certezas, esperanças, medos, anseios, desejos, sonhos, necessidades fisiológicas, físicas, psíquicas, emocionais, etc.

A complexidade não se limita ao ser humano num todo, mas aos géneros também. Cada um dos géneros tem a sua complexidade, quer se queira, quer não se queira, quer se acredite ou não nessas diferenças.

Há pessoas que não admitem a existência de diferenças entre homens e mulheres para além das diferenças físicas, porem bastava apenas a observação de comportamentos para perceberem que não é assim. Mas se mesmo isso não bastasse, existem os dados científicos para esclarecerem todas as dúvidas acerca das diferenças entre homens e mulheres.

As diferenças que os estudos comprovam são tantas que não vou identificá-las todas neste texto.

Desde tenra idade que os rapazes são inundados com doses de testosterona e as raparigas são inundadas com doses de estrogénio. Só estas hormonas são responsáveis por muitas das diferenças físicas, de comportamentos e de necessidades de cada um dos géneros.

Sendo os homens e as mulheres tão diferentes, é fácil de perceber os atritos que as relações podem causar. Não é possível que os homens esperem que as mulheres pensem e ajam como eles, nem que as mulheres esperem que os homens pensem e ajam como elas. Mas esperam!?

Homens e mulheres são iguais mas diferentes e cabe a cada um aceitar isso e aprender relacionar-se melhor com o sexo oposto.

Para Elas, Para Eles, Solteiros

Encontra quem tu procuras

Novembro 5, 2014 Sem comentários

Na tua procura de alguém que te transborde, esqueces-te que este é um processo.

Encontrares alguém é como encontrar um produto que tu desejas, e não me interpretes mal, pois tem apenas a ver com o processo de procura.

Quando queres comprar uma calças (encontrar pessoas) tens de entrar em lojas (sítios), mas não vais entrar em todas as lojas (a qualquer sítio) nem vais entrar em lojas (sítios) que não tenham o estilo de roupa (tipo de pessoas) que tu gostas e com que te identificas (características), isto para não falar dos preços (valores).

Quando procuras alguém o processo é idêntico: tu não vais procurar uma pessoa que tenha interesses em desportos radicais e natureza, em clubes de xadrez. Pode acontecer encontrares, mas é pouco provável. 😉

Quando já sabes que lojas (sítios) têm o estilo de calças com as quais te identificas, entras numa e vês (observas), escolhes (conversas), experimentas (sais e conheces) e acabas por comprar (namorar).

Porquê que estás à espera que esteja para abrir a loja (sítio) que tem um par de calças (pessoa) que é o modelo (tipo de pessoa), o número (características) e o preço (valores) que tu procuras?

Identifica os teus interesses e coisas que tu gostas de fazer, vai aos locais e conhece pessoas com os mesmos interesses.

Tens de conhecer 30, para escolheres 5 para namorares com 1. Se não for esse “um”, ou voltas atrás a um dos outros 4, ou começas o processo outra vez. Simples. Sem dramas.

Era o que acontecia quando andavas na escola e namoravas, ou já te esqueceste?

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Tu tens razão!

Outubro 11, 2014 Sem comentários

Quantas vezes não disseste para ti próprio “aquele é mesmo estúpido”, ou “como é possível alguém fazer aquilo?”, ou “porquê que me fez isto?”.

Fazemos estes comentários ou estas perguntas, porque nos nossos mapas mundo nós não somos nem reagimos assim.

A nossa realidade é diferente.

Tens de saber que a tua realidade é composta por dois mundos: o mundo de como as coisas são, vistas através dos teus filtros (experiências, influências, ambiente) e o mundo de como as coisas deveriam ser (os teus valores).

Perceber que estes dois mundos existem em ti e na outra pessoa, permite-te entender que ambos têm razão.

Tens de perceber que cada pessoa é uma realidade e que é única.

Não precisas de entender os mundos dos outros, lembra-te apenas que o outro tem razão e tu tens razão.

Para Eles, Solteiros

O homem não deve perseguir em demasia

Outubro 4, 2014 Sem comentários

Umas das coisas que as mulheres mais detestam é serem demasiado “perseguidas”. Quanto mais persegues uma mulher, mais ela sente a sua liberdade em perigo. E quanto mais ela sente a sua liberdade em risco mais ela se afasta.

Uma mulher que não se sente livre, nunca será tua. Nunca!

Ao mesmo tempo, perseguir é um comportamento que revela necessidade e insegurança. Coisas mais de crianças do que de “H”omens. Ora, uma mulher que procura um “H”omem e sente-se demasiado perseguida por crianças e que sente a sua liberdade em perigo, não vai parar de “fugir”.

Se és um “h”omem e pretendes ter comportamentos de “H”omem, deixa as mulheres em paz! Não andes atrás delas! Não persigas em demasia! Diz claramente o que queres e encosta-te para trás. Se elas quiserem saber de ti, está descansado que elas arranjam maneira de saber e vão falar contigo ou querer estar contigo. Dá-lhes espaço, deixas-as construírem a sua relação contigo, se elas quiserem. Se elas entrarem em contacto contigo, vai aumentando a ligação. É a mulher que escolhe e a atracção não é uma escolha para uma mulher.

Mais uma vez digo que, a mulher vai sentir-se atraída por um “H”omem e não por uma criança.

Já imaginaste o James Bond a andar atrás de uma mulher?